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건강41

감기 빨리 낫는 법 이렇게 하면 뚝 & 감기에 좋은 음식까지 감기는 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염 질환으로, 증상에 따라 감기의 종류가 다양합니다. 겨울철에는 특히 코감기나 목감기, 기침감기 등으로 고생하는데요. 감기는 일반적으로 1주일 이내에 자연적으로 완화가 되지만 증상을 완화하고 회복을 앞당기기 위해 약을 복용하기도 합니다. 무엇보다 면역력을 높여서 자연치유를 돕는 것이 중요한데요. 감기 빨리 낫는 법 5가지를 알아보겠습니다. 1. 휴식과 수면 뻔한 말이 될 수 있지만 감기 회복을 위해 가장 필요한 것은 휴식과 수면입니다. 휴식을 취하면 몸의 에너지를 감기 바이러스와 싸우는 데 사용할 수 있고, 수면을 충분히 하면 면역력을 강화할 수 있습니다. 따라서, 감기에 걸렸을 때는 학교나 직장에서 쉬거나, 집에서 편안하게 누워있는 것이 좋습니다. 그렇지만 현실.. 2024. 1. 24.
기침 패치 위치 부작용 3-4년째 사용해 본 후기 아이들이 겨울이 되어 감기에 걸리게 되면 기침을 심하게 하는 경우가 생깁니다. 특히 어린이집 / 유치원에 다니는 아이들은 무조건 옮겨 오게 되는데요. 소아과에 진료를 받으면 기침 패치를 받게 됩니다. 이 기침 패치의 효과 및 어디에 붙여야 하는지 부작용은 어떤지 3~4년째 붙여 오면서 느낀 점을 이야기해 보겠습니다. 기침 패치 효과 기침 패치는 한 번 붙이면 24시간 동안 효과가 지속되며 피부를 통해 흡수하는 경피흡수형으로 기관지 확장에 도움이 되는 효과가 있습니다. 그래서 기관지 확장제라는 이름으로 주로 불리고 있습니다. 흔히 오해하는 부분이 기침 약 혹은 기침을 줄여 주는 약으로 생각하지만 기침 약이 아닌 것이죠. 때문에 기침 자체를 줄여 주지는 못하지만 호흡기 치료 시에 병행하여 사용하는, 기관지를.. 2023. 12. 24.
사랑니 발치 후 식사, 수술도 안 해 줘서 밥풀이 들어갔다 나왔다 사랑니 발치는 때에 따라 해도 되도 안 해도 되는 것이 맞습니다. 일각에서는 나중에 의술이 발달했을 때 어금니의 대체용으로 사용할 수도 있다는 이야기는 나왔지만 아직까지는 현실성이 있어 보이지는 않습니다. 어쨌든 어금니와 붙어서 치아를 썪게 하거나 불편하지 않으면 그냥 두어도 상관없으며 저의 경우에는 2개는 발치했고 2개는 그냥 두었습니다. 저의 어이없었던 발치와 발치 후의 식사 에피소드를 이야기해 보겠습니다. 간호사, 뒤에 손님 있어? 10여 년 된 이야기지만 사랑니를 발치하러 다니던 대학교 앞 치과에 방문했었습니다. 사랑니는 도대체 왜들 누워 있는지 저의 사랑니 역시 누워 있었습니다. 의사선생님이 한숨 쉬시더니 간호사를 부릅니다. "뒤에 손님 있어?" 없다고 이야기하자, "원래 이 정도 되는 사랑니는.. 2023. 10. 26.
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