바른과채효소 & 바른유산균효소 맛도 있고 소화 면역 기능까지

바른곡물효소를 구매하여 먹어 왔기 때문에 바른효소에 대한 신뢰감은 있었는데 바른과채효소와 바른유산균효소가 나와서 내돈내산 리뷰가 되겠습니다. 효소가 우리 몸에서 얼마나 중요한 역할을 해 주는지에 대한 것은 이미 과거서부터 증명되어 왔음에도, 아직도 효소 식품에 대해서 모르시는 분들이 많습니다. 효소가 우리 몸에서 어떤 일을 하는지와 함께 바른과채효소, 바른곡물효소, 바른유산균효소에 대해서 찐후기를 남겨 보겠습니다.

 

효소의 역할

인간의 몸은 대사작용이 활발히 일어나고 있고, 일어나야 하는데 이를 도와주는 효소는 음식물의 소화, 발효 등의 활동을 돕습니다. 그렇지만 인간이 노화로 인해서 위장의 활동이나 대사 작용이 이전만 못하여 소화 불량 등의 어려움을 겪게 되는데 이 역시 효소의 부족과 관련이 있습니다.

따라서 이전의 소화 기능 및 면역에 도움을 주기 위해 효소 식품을 섭취하는 것입니다.

실제로 몸 속에서 정말 다양한 효소들이 존재하기 때문에 어떤 이유에서 먹고, 어떤 효소들이 활동하는지 잘 파악하셔야 합니다.

바른과채효소

 

바른과채효소는 과일효소로 28종 과채발효호소가 들어 있는 식품입니다.

비타민을 비롯하여 베타카로틴, 안토시아닌, 라이코펜, 플라보노이드, 엽록소가 들어 있고, 특히 변비 심하신 분들에게는 효과가 좋습니다.

 

우선 현대인의 식습관에 이런 채소나 과일을 통한 비타민이나 관련 영양소 섭취가 힘든 상황에서 1일 1포씩 챙겨서 먹는다면 건강도 챙기고 편리함도 챙기게 되어 1석 2조가 됩니다.

 

 

 

이렇게 낱개로 1포씩 포장되어 있기 때문에 하루에 1개씩만 챙겨 먹으면 됩니다.

특히 과식을 하거나 속이 더부룩할 때 섭취하셔도 되고,  1일 1포 3g만 섭취해 주시면 됩니다.

 

 

 

바른과채효소의 역가수치는 알파-아밀라아제 300,000unit/3g, 프로테아제 1,000utni/3g 이 들어 있는데 이는 이 효소를 섭취함으로 인해서 제 역할을 하는지의 활성도를 나타내는 역가수치가 높다고 할 수 있습니다. 

식약처가 규정한 역가수치는 20만unit인데 바른과채효소는 41만unit입니다.

 

 

 

섭취 방법은 앞서 말씀드린 바와 같이 1일 1회 1포가 되겠습니다.

그냥 드셔도 되고 물과 함께 섭취해도 됩니다.

 

 

 

식감이나 텁텁함 자체로는 그냥 먹어도 가능하며, 상큼한 느낌의 향이라 사실 좀 놀랐습니다.

기존에 먹었던 바른곡물효소는 미숫가루 느낌이었는데 바른과채효소는 과일향 나는 가루라 개인적인 취향으로는 바른과채효소나 밑에 이야기할 바른유산균효소가 더 좋았습니다.

 

 

 

바른유산균효소

바른유산균효소도 마찬가지로 변비나 소화 불량에 도움이 됩니다.

따라서 기본적으로 변비나 소화의 증진에는 바른효소 어떤 제품을 드셔도 되지만 부가적인 기능이나 효능을 위해서는 더 살펴보시고 구매하시는 것이 좋습니다.

 

 

특히 바른유산균효소도 과채효소와 마찬가지로 알파-아밀라아제는 30만 unit, 프로테아제는 1,000unit으로 동일하지만 락토바실러스를 원료로 하여 질내유산균 증가에 도움을 주기 때문에 질면역력을 높여 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

하루 1포를 권장 섭취량으로 정하고 있으며 물과 함께 드시거나 그냥 입에 털어넣으셔도 됩니다.

변비가 있거나 소화불량이거나 질염 때문에 고생하는 분들에게 도움을 준다고 하니 우리 부부에게 필요한 것들이라 1포씩 섭취하고 있습니다.

 

 

 

맛은 고소한 누룽지 미숫가루 느낌이고 과채효소보다는 개인적인 취향에 맞았습니다.

뭐든 한 번 먹어 보고 효능이 없다고 판단하기 쉬운데 설사약처럼 한 번 먹고 쾌변하기보다 사람에 따라서 차이는 있겠으나 꾸준히 섭취함으로 면역력이 점차 증대되고 소화 기능과 배변 활동이 점차 좋아지는 것을 경험할 수 있습니다.

무엇보다 가장 우선이 되어야 할 것은 올바르고 영양 균형이 잡힌 식습관과 적당한 운동이 병행될 때에 더욱 큰 효능을 볼 수 있습니다.

 

바른곡물효소, 바른과채효소, 바른유산균효소 모두 내돈내산 리뷰였습니다.